Happy体質になるために

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『笑う門には福きたる』とはまさにこの通り

幸運は明るく笑っているひとのところへやってきます。

例えば・・・

買い物に行って

にこにこした店員さんと無愛想な店員さんと

どちらから買いたくなりますか？？？

同じ品物なら

笑顔で『ありがとうございました』と言ってくれる店員さんから買いたくなります。

うまくいくから笑顔になる　

のではなくて

笑顔だからうまくいく　のです

たくさんの励ましの言葉も嬉しいけれど

にこにこ笑ってくれる人が

側にいるだけで幸せな気分になりますよ

テーマ : スピリチュアル
ジャンル : 心と身体

明けましておめでとうございます

新しい年、気持ちも新たにいきたいですね。

『1年の計は元旦にあり』

何事もまず初めに計画を立てることが大事であるという意味です。

今年の目標気ましたか？？？

小さなことも一歩一歩です＾＾

今年も頑張っていきましょう

夢があっても『いつかそうなったらいいな』程度では難しい・・・

実現させるには具体的にするのが近道

『20代のうちに5カ国行ってみよう』とか

『5年以内に本を1冊出版しよう』とか

そのための目標も具体的に！！

『夢のために今年中に100万円貯めよう』とか

具体的な数字を入れてみる

目標の期限や数字が決まると

やる気がでてきます

目標はありますか？

考えるとわくわくしますか？

そんな目標を具体的に書き出してみましょう！！

それだけでも楽しいし

近づいていくプロセスも楽しいはず

もちろん達成したらもっともっと楽しい

例えば、幸運になるための本とかたくさんあります。

そういう本を読んで方法を知るというのはとても良いこと。

でも、泳ぎ方を知っていても実際やってみなければマスターできません。

方法を知っていても動かなければゼロのままです。

とりあえず始めてしまいましょう

とにかく行動を起こすこと、これがＨＡＰＰＹになる近道

今日のうちに夢に繋がる行動を起こしましょう。

カンペキでなくても・・・

小さなことでも・・・

とりあえず始める　これが第一歩です

ハッピー体質になるために

1日3回『ありがとう』と言ってみましょう

感謝の気持ちを常に持つこと。これが何よりも大事です

どんな小さなことでも大丈夫

例えば…

『メールをくれてありがとう』でも

『信号が青でありがとう』でも

『おやつが美味しくてありがとう』でも

本当になんでもＯＫ

こうやって毎日のありがとうを

ノートに書いておくとラッキーが寄ってくる気がします